ビロウな話

イージーファイバーとプルーンジュースのお陰でお通じがよい。あと極力ものを胃に入れないほうが、腸の運動が促進され排泄機能が高まるのでしょうか。腸が綺麗になると、肌も綺麗になりそうで一石二鳥だ。

風邪を引くことに妙な恐怖を感じている。喉がやられると一発だからすごく気を付けている。よって咳き込むのならマスクの着用をしてきてくれよと思う訳で。

トイレの話じゃないけど、「出す」とか「吐く」とか「流す」って行為は、（大きな声じゃ言えないけど）案外気持ちのいいものだ。老廃物を一掃させ、心身が浄化されそうで。