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今日でスープダイエットが終了。結果は初日より−2.5キロ。途中から全く減らなくなってしまったけど、後半は体重維持らしいのでしょうがないか。今日は玄米ご飯の日。玄米はサークルからただでもらえるのでラッキーです。でも昨日から水につけてたのに、炊飯ジャーのスイッチ押し間違えて普通炊きにしてしまった。もー。
社会人になれば自然に痩せるみたいだけどそれじゃあだめなのですよ。綺麗になることに対して能動的でなくちゃ。地道な心がけとか努力とか、日々の積み重ねが綺麗を生むのだ。私に足りないのはきらきらとそれを支える自信だと思う。